Na de magie van partijende sprankelende decoraties en gedeelde momenten van vreugde, worden we vaak geconfronteerd met de realiteit van een thuis stoornis en de onvermijdelijke terugkeer naar de dagelijkse routine.
Maar maak je geen zorgen! Met een klein beetje planning en de juiste strategieën kunt u van deze transitie een kans maken opnieuw lanceren je huis en je leven.
Begin met een lijst
Maak je klaar om te herschikken door een gedetailleerde lijst van dingen om te doen, kamer voor kamer verdeeld. Waar zou je over zeggen verdeling huiswerk over specifieke onderwerpen?
Koop er een mindmap van wat er moet gebeuren, kan stress verminderen en uw werk efficiënter maken.
Opruimen: de kunst van het vrijmaken van ruimte
Il opruimen het is niet alleen handenarbeid; het is een vernieuwingsritueel dat helpt je om het jaar met één te beginnen gevoel van lichtheid. Begin met het weggooien van spullen die je niet meer gebruikt.
Bewapen jezelf met waszakken afval sorteren en begint alles weg te gooien afval. Minder rommel, meer leefbare ruimtes!
Reinig met wijsheid
Als het om schoonmaken gaat, begin dan met de minste kamers frequent. Hun schone staat gaat langer mee, en in de tussentijd kun je de belangrijkste problemen van vuil en vuil aanpakken stoornis in de meest gebruikte kamers.
Stof de oude trucjes van oma af: gebruik azijn als krachtig middel anti-kalk.
Antistresstherapieën voor terugkeer
Neem na een lange dag schoonmaken even de tijd om te ontspannen. Maak een wandeling tijdens uw lunchpauze om uw hoofd leeg te maken, of doe een activiteit waar u plezier aan beleeft, zoals lezing.
Je huis heeft ook een rustige omgeving nodig: luister naar ontspannende muziek terwijl je werkt.
Vermijd stress Doe het zelf
Geconfronteerd met de herstel na de vakantie met één positieve mentaliteit. Geef niet toe aan vakantiespijt.
Profiteer in plaats daarvan van de regenererende kracht van opruimen om een ​​omgeving te creëren die de jouwe begunstigt psychologisch welzijn en fysiek.
Organisatie voor een meer avondleven
Bespreek de psychologische en fysieke voordelen van een omgeving georganiseerd. Wist u dat stress en rommel uw algehele welzijn beïnvloeden?
Door uw huis schoon en goed georganiseerd te houden, kunt u uw huis echt transformeren manier van leven.
